By /
رجوع

حساء الدجاج المكسيكي في قدر الطهي البطيء

وقت التحضير: N/a | الصعوبة:سهلة | عدد الحصص: 4

طبق غني بالنكهات والتوابل.

المعلومات الغذائية لكل حصة (1/4 الوجبة)

الدهون

4g

الدهون المشبعة

0g

الكربوهيدرات

17g

بروتين

29g

السعرات الحرارية

229kcals

المكونات

  • فتت الدجاج وقدمه.
  • 3 أكواب ونصف (175 جم) جزر، مقطع مكعبات
  • 1 ملعقة صغيرة مسحوق فلفل حار
  • 1 ملعقة كبيرة ثوم مفروم
  • 4 أكواب (900 مل) مرق دجاج خالٍ من الدهون ومنخفض الصوديوم
  • 1 كوب (225 مل) عصير طماطم
  • 1 ملعقة صغيرة بذور شمر
  • 1 ملعقة صغيرة كمون مطحون
  • 1 رطل (16 أوقية) صدور دجاج مخلي بدون الجلد
  • 1 حبة بصل صفراء كبيرة، مقطعة مكعبات

الطريقة

  1. اخلط جميع المكونات في قدر الطهي البطيء وضعها على النار لمدة 6 - 8 ساعات على حرارة منخفضة، أو حتى ينضج الدجاج.
  2. فتت الدجاج وقدمه.
Scroll to Top
هذا الموقع مسجل على wpml.org كموقع تطوير. قم بالتبديل إلى مفتاح موقع الإنتاج إلى remove this banner.
هذا الموقع مسجل على موقع Toolset.com كموقع تطوير.